Потребни су нам нови Стављање приступ? Покушајте да скинете поглед са Балл
Пракса ставља са затвореним очима, или гледајући рупу него лопте
Постоји стављање техника пракса да многи про голфера користити за рад на осетити и на даљину контролом. То је техника пракса да неки од њих су чак и узети на на голф током игре на турниру.
Техника: Не гледај лопту!
И "не гледају лопту" може да значи само две ствари:
Пракса ставља са затвореним очима. Петар О'Маллеи Лекси Томпсон и Сузанн Петерсен , између осталих, су чак затворене очи на Путтс током турнира.
Или пракса ставља гледајући у рупу или на средњи циљ, него гледа у лоптица за голф. Колин Монтгомерие и Јордана Спиетх , између осталих, су чак то урадити током игре на турниру.
Може рекреативни играчи голфа научити нешто из ове технике? Да, чак и оне употребе који не играју голф у животу може да побољша наше контроле брзине на Путтс вежбањем стављањем без гледања у лопту.
Овде су две бушилице, један коришћењем методе очи-затворен, а други користе приступ поглед-на-на-рупу.
ОЧИ-ОПЕН СТАВЉАЊЕ Дрилл
Мајкл Ламанна је директор наставе на феницанског одмаралишту у Сцоттсдале, АЗ. Он препоручује следеће процедуру као један од начина голфера могу побољшати и свој осећај за стављање можданог удара и њихову контролу на даљину на зеленило.
Корак 1: На пракси зелене, поставите три лопте 10 метара од купа, три више 20 метара напоље, три више на 30 метара, 40 метара и 50 метара од рупе.
Корак 2: Од 10 метара, ударите прву лопту, као и обично, са отвореним очима.
Корак 3: Лине уп други убацити као нормално са отвореним очима, а затим затворите очи пре него што направите свој мождани удар. Фокусирају на осећај главе петљати у току можданог удара и покушати да погодите где ће лопта завршити када престане котрљања.
Корак 4: Путт трећи лопта од 10 метара као што сте учинили у кораку три, затварање очи пре него што је мождани удар.
Поновите ову процедуру за сваку од три лоптице станице од 50 метара.
Ако садрже ову процедуру стављања у својој пракси рутину, требало би да почне да се развије бољи осећај на зеленило.
ПОГЛЕД-ат-тхе-РУПА СТАВЉАЊЕ ДРИЛЛ
У чланку за Голф Дигест о Спиетх је поглед-на-на-рупу ставља, уредник Дејвид Овен написао да је сам прешао на стављање док гледате у мету ", након читања о студији у којој је група аматера имао изненадила истраживаче стављањем значајно боље тако, упркос томе што је дато минималну могућност да пробу. još више изненађује, побољшање био већи на дугим Путтс него на кратким оне. "
Спиетх је инструктор, Камерон МцЦормицк, рекао је Овен "да је једна од предности је" да се елиминише било какву тенденцију имамо као играчи бити свесни покрета смо користили у извршењу задатка, "тенденцију да се обично доводи до проблема."
Ерик Алпенфелс, директор Пинехурст Голф Ацадеми, има и наставни снимак на ИоуТубе у коме он каже да је "већина голфера сматрају да ако се осврнемо на рупу док вежбате, заиста има велику корист за своју контролу на даљину."
Ово је вежба Алпенфелс препоручује:
Корак 1: Дроп неколико лопти око 10 метара од рупе. Путт први као и обично. На другој, до све исто осим што непосредно пре покретања свој мождани удар, погледај рупе. Немојте држати очи закључане на лоптице за голф - окренути главу мало у лево (за десноруке) тако да ваше очи сада гледа у мету. Затим повући обарач.
Корак 2: Сада то поново. И ролл довољно Путтс на тај начин да се упознају са техником гледа у мету, него је лоптица за голф.
Корак. 3: Сада кретати различитим местима на зеленим, различите дужине Путтс. Дроп два лоптице на сваком новом месту. Користите нормалан стављање технику за једну лопту, али користе технику поглед-на-на-отвор за друго. Алтернативни између њих у сваком различитом месту на пракси зелене.
Упоредите резултате. Како си? Ако контролна удаљеност је ваш проблем, можда откријете да гледа у рупу док стављање - или чак ставља са затвореним очима - помаже вам у том смислу.